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Para te ajudar a desvendar os mistérios da terapia e dar o primeiro passo nessa jornada de autodescoberta, preparei um guia completo com as principais perguntas frequentes sobre terapia.
A terapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou outro profissional de saúde mental devidamente qualificado. Através de conversas, escuta ativa e técnicas específicas, o terapeuta te ajuda a explorar seus pensamentos, sentimentos, comportamentos e experiências, buscando compreender suas origens e os impactos que causam em sua vida.
A escolha do tipo de terapia ideal depende de diversos fatores, como suas necessidades, preferências e características pessoais. É importante conversar com um profissional qualificado para receber orientação individualizada e definir qual abordagem se encaixa melhor em seus objetivos.
Sim, a terapia é um processo confidencial. O terapeuta tem o dever ético de manter o sigilo de todas as informações que você compartilhar durante as sessões. Existem algumas exceções à confidencialidade, como casos de risco de vida ou de perigo para si mesmo ou para terceiros.
A frequência das sessões de terapia varia de acordo com a necessidade de cada caso. O terapeuta definirá a frequência ideal com base em seus objetivos, progresso e disponibilidade.
Ajudar alcançar uma vida mais saudável e feliz!
Acolhimento e escuta ativa, espaço seguro e confidencial, abordagem individualizada, promoção do autoconhecimento, desenvolvimento de habilidades emocionais, fortalecimento das relações e promoção do bem estar.
Tornar-se uma referência em Psicanálise, construir uma clínica de sucesso, contribuir para a comunidade, influenciar positivamente a sociedade e inspirar novos profissionais.
Ética e sigilo, compaixão, empatia, profissionalismo, excelência, abertura ao aprendizado, respeito à diversidade, humildade e autoconsciência e compromisso com o bem estar do Paciente
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